Pra comer sem culpa - Mingau proteico

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Migau proteico

A receita de hoje é uma velha conhecida de todos nós e que muitos assim como eu comeram só quando eram crianças e depois deixou totalmente fora do cardápio. Eu nunca fui fã de mingau até fazer essa receita a primeira vez e hoje é uma das coisas que mais gosto de comer e se pudesse comia todos os dias de tão bom e bem rapidinho de fazer. A receita não é a muito low carb mas como a aveia é um carboidrato bom então tá liberado!!

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